青菜豆腐的家常做法 青菜豆腐怎么炒

2024-04-30 1743 明贵知识网

青菜豆腐是一道营养丰富、健康美味的家常菜。下面是青菜豆腐的简单做法:


所需材料:


1. 豆腐:250克。


2. 黄芽白菜:300克。


3. 姜:适量。


4. 大蒜:适量。


5. 盐:适量。


6. 食用油:适量。


7. 酱油:适量。


8. 水淀粉:适量。


做法步骤:


1. 将豆腐切成块状备用。


2. 黄芽白菜切成段,姜和大蒜切末备用。


3. 锅中放适量油,加热后放入姜蒜末煸炒出香味。


4. 接着加入黄芽白菜和豆腐块,翻炒均匀。


5. 倒入适量的水,加盖煮至豆腐熟烂,期间可以适量加盐和酱油调味。


6. 最后用水淀粉勾芡,将青菜豆腐装盘即可。


温馨提示:


1. 豆腐最好事先用沸水焯一下,这样可去除豆腐的腥味。


2. 烹饪时注意火候,避免焦糊和煮烂。


3. 青菜和豆腐都会出水,可以放少量水或者加入一些葱姜蒜等调料来增加口感。

青菜豆腐的家常做法 扩展

1. 准备好青菜豆腐

2. 豆腐改刀切成小块

3. 青菜择去老梆和黄叶,加盐清水浸泡1小时

4. 1小时后把青菜一个叶子一个叶子搓洗干净,改刀

5. 这到菜最重要的是好豆油,热锅凉油

6. 放入豆腐慢慢的煎

7. 煎制到两面金黄

8. 放入青菜,盐,糖,鸡精,翻炒均匀,

9. 一道百吃不厌的最简单,家常,健康的青菜豆腐就OK了

青菜豆腐的家常做法 扩展

1 豆腐切好。嫩的过水也不会

2 那青菜洗干净,然后起锅烧油放葱姜炒出香味后放入青菜翻炒

3 青菜炒五成熟放入盐和生抽倒入开水,码上豆腐开始炖。

4 炖三分钟左右,放入盐,生抽,鸡精香菜。那个可以出锅了。

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